Objectif ...Mític Andorre (112 km, 9700m )...J-22... jeudi 19juin... entraînement côte dans le vallon du Stang-Alar avec les potos (El Pirate, El Torpille, El Cousin)... 6 * boucle côte du Pirate avec repos dans en descente...au total: 16.19km en 1h35min17sec/ vitesse moyenne: 10.20km/h / Dénivelé +429m -442m...@suivre

1:35 h Trail running de Elcorsaire Move #TrailRunningMove

19.6.2014 - 1:35 h 16,19 km, Trail running Move

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