Objectif ??? (Swim, Bike and Run For AAD)... samedi 07 janvier... sortie trail avec une petite séance de dénivelé: 15 fois la Montée des Poules au train avec mon lièvre MAK (manque 4 bosses suite à une mauvaise manip)... Au total: 12.71km en 1h34min38sec/ vitesse moyenne: 08.10km/h/ Dénivelé +573m - 579m... @suivre