Objectif ...Grand Défi Moncontour (87km) (Courir Pour l'AAD)... mercredi 18 novembre 2015... footing solo en mode semi cool à la frontale... Au total: 18.25km en 1h45min40sec/ vitesse moyenne: 10.40km/h / Dénivelé +467m -474m...@suivre
footing à la frontale - Mickael Cochet's 18.4 km run
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