Objectif ...Mauves En Vert Trail (55km/ 1250 D+) (Courir Pour l'AAD)...jeudi 17 septembre 2015... séance de fractionnée sur la piste de Guipavas... 3*2000m (r = 1min30sec)... [16.9km/h; 17.3km/h, 17.4km/h]... Au total: 13.11km en 1h00min29sec/ vitesse moyenne: 13.00km/h / Dénivelé +72m -79m...@suivre
séance de fractionnée... 3*2000m (R=1min30sec) - Mickael Cochet's 13.2 km run
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