Objectif ...Le Grand Trail du Saint Jacques (70 km, 1600mD+ 2250mD- ) (Courir Pour Owen)... J-12... mercredi 17 septembre... sortie avec les potos dans la Vallée du Costour... au total: 16.56km en 1h45min39sec/ vitesse moyenne: 09.40km/h / Dénivelé +419m -429m... @suivre

crédit photos : El Pirate

1:46 h Trail running de Elcorsaire Move

17.9.2014 - 1:46 h 16,56 km, Trail running Move

http://www.movescount.com/fr/moves/move40911904

09/17/2014 Brest, Brittany, France - Mickael Cochet's 17.2 kilometers run

Mickael ran 17.2 kilometers and had his 3rd fastest time for the Allée De Candy Climb segment.

http://www.strava.com/activities/195871245