Objectif X'Trem Breizh... mercredi 03 mai... (S17) Enchaînement CàP: Travail de seuil... Au total: 11.13kms en 0h45min48s/ vitesse moyenne: 14.60km/h / Dénivelé +68m -68m... @suivre Publié le 3 mai 2017 par El Corsaire (S17) Transition CàP: travail de seuil - El Corsaire's 11.1 km run20' à 80% + 15' 75% + 10' 70%https://www.strava.com/activities/968889457
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