Objectif ...Ultra Trail de Vulcain (50 miles, 3000m D+)...mercredi 15 janvier 2014...A J-44 entraînement noz en mode cool dans la Vallée du Costour avec les potos BLAT & invités dans la boue et sous la pluie... l'occasion de tester ma cheville --> du mieux mais douloureuse quand même..au total: au minimum 17.93 km en 2h03min34sec / vitesse moyenne: 08.70km/h / Dénivelé +399m -409m...@suivre

Elcorsaire's 2:04 h Trail running Move

15.1.2014 - 2:04 h 17.93 km, Trail running Move

http://www.movescount.com/moves/move24136418